偏执反派攻略手册(25)

作者:月下居士

可她已经掉了一星期的水,感冒都治好了。除了身体有些躺的发浮,其他各项指标都很是正常。

简爸爸依旧不放心。

但她还有赌约要完成,今天二号,二十三号就要决赛了,还剩二十天,可她现在连舞蹈都还不熟悉,关在医院里可不是办法。

在她软硬兼施,再三保证发誓下,简爸爸终于允许她出院。

只是必须有家庭医生24小时随后检查身体。不可以随意出门。

对她来说,只要能回家,怎么样都行。

当她终于回到自己的房间时,她舒服的躺在床上松了口气,还是自己房间爽,医院太难受了。

随后她掏出手机给正在排练的杨姝姝打电话,这两天为了静养,简爸爸连手机都不让她玩,这一打开手机,二三十个未接电话,统一都是来自杨姝姝。

估计突然消失这么多天,杨姝姝急了。

简露按了拨通键,现在她出不去,也很想知道现在情况怎么样,舞蹈进度到哪里。

电话里传来杨姝姝激动地声音:

“简露,你什么情况,怎么也不来上课了。我给你打了那么多电话,你都没接,我还以为你想不开出了什么事,被绑架了。你吓死我了。”

简露听着她炮雨连珠的轰炸,安慰说

“我没事,我就是这两天有些不舒服,在医院挂水呢。”

“挂水?这么严重?现在身体怎么样。”杨姝姝担心的说。

“没事没事,小问题,只是感冒而已。已经好了,现在你们舞蹈练得怎么样了。”简露问。

杨姝姝喟叹一声,

“你别提了,那个卓依依嚣张死了,每次路过我们这边,和她的小伙伴看我们的眼神都是无比的高傲。就像她天下最美一样,还有,你这不来练舞,你的赌约怎么办?”

说起这个简露也有些头疼,这是团体舞蹈,不在一起练怎么行,关键他爸也不放她出去啊。

“不急不急,我这两天身体还没完全康复,要么这样吧,你帮我录一个你们跳的比较完整的舞蹈视频,发给我,我自己试着练。”

“要么你还是别为难自己了,大不了决赛当天你不来便是,下次见到卓依依她们绕道而行。”

“那怎么行,姝姝,说这话可不像你哦,我既然都应承下来了,肯定要全力以赴。你把视频发给我就行。”

“好吧,你别逞强。”

“我没事的,你放心吧。对了,咱们篮球队这两天怎么样?”

杨姝姝回忆说,

“男篮这两天可能是受了上次和金融系比试的刺激,这几天个个都跟个疯狗似得,全力打篮球。经常有人被撞伤,吓得都没人在跟我们班练习。”

简露轻笑出声,估计上次她跟林深时的鼓励起了作用。

杨姝姝又说,“不过,林深时挺一直没怎么出现,估计一直都做候补选手,没有出场的机会,他都不来了。”

“恩?他最近一直没出现?”

“是啊,自从上次,刚开始在班委软磨硬泡下,还会出来观看几下,后面他每次过来都被晾在一边,和队友也是两看生厌,这段时间也不见他来了。”

班里同学的做法太过分了。

简露说“待会把视频传给我。”

“好,你放心看,我们这边我会督促她们好好练习的。”

挂断电话,简露下定决心要行动,她走在镜子胖的体重秤上,深吸了好一大口气才敢上秤,眼睛紧紧的盯着秤上的数字,128斤。

咦?之前刚穿来的时候秤过一次,134斤。这次得了肺炎居然还因祸得福瘦了几斤。

也有可能是她最近一直都再吃青菜,所以瘦了。说明这个身体不是顽固性体胖。

如果想拿到个人魅力奖,至少身材要瘦。而想要身体苗条,瘦出漫画身材,以现在的体重最起码要瘦二十斤,距离比赛时间,二十斤有些难度。

但,没办法了,时间紧迫,能瘦多少是多少。

坐以待毙不是她的原则。

第二天,简露开始忙碌起来,昨晚她给自己制定了一个减肥计划表,早上半杯牛奶鸡蛋和燕麦,因为人体早晨需要的营养比较多,相比较早餐要丰富些。

午餐杜绝了一切高淀粉,高碳水化合物的食物,把之前的每次满汉全席,全部换成蛋白青菜,和一些粗粮。

晚餐不吃饭减肥效果会很显著,不过,有的人说能瘦的只是水分,有的人说反弹厉害。

简露为强身健体的理由,特地请了健身教练,下午运动前她还是会吃些晚餐,但其实还是一些菜叶,蛋白和原味燕麦。

早上会有两小时的运动跑步的时间,健身教练也给她计划了一套减肥方法,只是想这么快瘦下来,免不了运动时间要加大。

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