阵阵暖阳赠与你(141)

作者:十里惊鸿

郑灿“写日记?什么鬼?你们为什么都要写日记啊?”

唐珏“你们?”唐珏很会抓重点嘛。

郑灿就很抵触写日记“写过日记吗?谁写日记啊,半毛钱用处没有。”

唐珏“呵呵呵,谁告诉你写日记没用啊,你这吃不到葡萄说葡萄酸,可以记录一下生活,包括高兴的事,不高兴的事。”

郑灿“不想写,人要活很多天,每天都会或多或少的经历高兴或是难过的事,难过的事为什么不忘掉,还要记起来?高兴地事,自然忘不掉,也不需要记。”

唐珏看到郑灿发的一大行人生哲理,还有带着毒鸡汤,实在是够了。

顾暖年“可以说准确一点吗?”

郑灿“emmm,准确的说是懒得写。”

唐珏“......”无语

郑灿“好了好了,不说了,我要吃饭了。”

来也匆匆,去也匆匆。

餐桌上又是美味的佳肴,主要是自己又胖了两斤,李轻都过来催促自己减肥了,糖醋排骨,油焖大虾,狮子头,炒鸡肉,牛排。

我的最爱,都再见了,郑灿哭唧唧的端着一盘沙拉,告别了美味佳肴俱全的餐桌。

顾暖年看着郑灿的样子,被吓到了,这么多好吃的,郑灿只端着一盘“草”一个人落寞的背影,坐在一旁的桌子上。

郑灿拿着叉子,郑灿埋怨道“怎么会有人喜欢吃草来减肥?简直丧尽天良,十分变态。”

顾暖年端着一盒郑灿最爱的鸡腿,放在郑灿的目光正前方,郑灿看着鸡腿,吞了吞口水。

手里的叉子,叉着绿油油的“草”,往嘴中送去。

第209章 我能弄死他

顾暖年“千万不要委屈自己,这么香,不想吃吗?”

郑灿小声的嘟囔,含糊不清的话,但顾暖年还是能听出来,郑灿“md简直变态,拿这么秀食可餐的鸡腿色诱我,我呸。”

顾暖年“瘦了可就不好了,没手感,摸着不舒服。”

郑灿索性闭上眼睛不听顾暖年说歪道理。

顾暖年索性专业一点,拿出双学位硕士的专业术语话来讲道理:

“首先,大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收,影响孩子智力发育和骨骼生长,女性尤其要注意避免因为过度素食导致的缺铁性贫血和缺钙。”

“其次,菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石。”

“饱腹”而大量食用蔬菜,减少或禁食肉类、鱼类,不但影响机体摄取和吸收必需脂肪酸、优质蛋白质,造成蛋白质营养不良。”

郑灿没想到吃沙拉减肥,还能补习一下人体的生物知识,再听顾暖年菩萨念经。

话说顾暖年说的人体现状,至少要吃一吨吧,自己这才吃了两口。

郑灿“蔬菜可以减少脂肪,吃一点的肉肉,既不会胖,还能有蛋白质,强身健体,正负变负,所以就不会胖了。”

顾暖年扶额,合计自己说的一大堆专业话语,成了放屁?还不如郑灿自我总结的歪道理。

算了,只要郑灿不委屈自己,怎么样就好。

顾暖年用修长的手指,支着下颚,甜腻的看着郑灿,帮郑灿将掉落的头发,别到耳后。

(呕,太酸了,忒羡慕了,亲妈都快写不下去了,流水的单身狗,铁打的酸爱情)

拍摄片场

郑灿太激动了,马上要和苏颂拍床戏了,虽然是假的,这可是第一次银幕初吻,一会儿的戏还特别的狗血,要脱了外衣,被“捉奸在床。”

郑灿的小心脏扑通扑通的跳不停,只要看着苏颂,郑灿的脸就会变得很红很红,脸原来打的粉底,都有些遮不住郑灿的红脸。

郑灿的脸又红又烫,郑灿不好意思的捂着脸,低着头,躲在角落里。

苏颂开玩笑道“郑灿你很“悸动”啊,毕竟是第一次,女孩子,害羞也是应该的。”

郑灿听到苏颂的声音,根本不敢抬头,郑灿“这也太尴尬了,我还是第一次拍这种戏,没有经验的,我好担心一会儿拍的不好,又要再拍几遍。”

苏颂“抱歉,我成了你的荧幕初吻,你的粉丝应该会“咬死我”吧。”

郑灿小声的嘟囔“肿么办,我回去要怎么解释,顾暖年会变成大灰狼,把我这只可怜的小肥羊吃掉的,嘤嘤嘤,肿么办。”

顾暖年看着笔记本上的监控,郑灿蹲在角落里,捂住自己的脸,苏颂站在郑灿的面前,不知道在干什么。

顾暖年还以为是苏颂欺负郑灿,眉头紧锁,赶紧给郑灿打电话。

郑灿手机铃响,一看是顾暖年,嘴上骂人“真是说曹操,曹操到。”

郑灿颤颤巍巍的接通电话,郑灿“喂,有什么事?”顾暖年监视者郑灿的一举一动,顾暖年“你在干什么?声音怎么哭唧唧的?”

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