我觉得剑是一种修长的艺术，形体清俊，看着就那么漂亮，不像有些兵器厉害归厉害，一胖毁所有；

剑还是一种生命的锻造，古代传说当中要炼成倚天剑，那个铸剑师是要跳进熔炉以身相殉的；

剑还是一种斯文的霸道，静默的杀伐，有一种内敛的君子风度，所以很多英雄的遗迹都是跟剑有关的，比如苏州虎丘有洗剑池，这里先说到这。”

张云雷：“哦！拜拜！”

霍尊：“谢谢国风侠！”

张云雷：“谢谢你！”

鞠婧祎：“谢谢！”

陈念念：“感觉让国风侠给描述的，剑都不是剑了，倒像个人。”

张云雷：“看完这个节目，我不知道从哪抓点，你说不好谈不上，算不上不好，说它特别好也不是，就是卡在中间。”

念念：“老话说就是一瓶子没满半瓶子晃荡！”

张云雷：“对。”

霍尊：“我明白云雷兄的意思，包括在演唱上，你是非常直白的只是唱到了，虽然音准在但是有点白白的。”

鞠婧祎：“但是说句实在话，我觉得他的嗓子比上一次亮。”

念念：“对对。”

张云雷：“比上一次好！”

霍尊：“比上一次有进步的前提是，上一次他是发挥失常，这一次只是正常发挥而已，他没有在他正常发挥的水准上他没有进步！然后子墨不要丧气，因为你最大的迸发的能量就是你的自信，我很欣慰你刚刚说出了这番话，你认清了自己的一些不足，你知道你的优势在哪里，但是你要知道自己，我不甘于现在这个状况，我要向身边好的学习，同时再保持自己的优势所在。”

张云雷：“子墨，你想说什么？”

秦子墨低着头，犹豫着不说话。

张云雷：“大胆地说出来，有我呢别怕他！”

秦子墨眼眶通红，哽咽道：“其实我压力特别大！”

霍尊：“子墨！”

秦子墨蹲在地上，崩溃痛苦。

鞠婧祎：“加油！”

秦子墨忍住眼泪，站起身：“其实我压力特别特别特别大，不是因为其实，我觉得我自己能力没有特别强，但是别人对我期望特别高，所以…然后我…我有的时候真的不知道自己怎么办，因为就是，其实我们现在通告也挺多，然后行程特别满，但没有时间，没有很多时间去好好地静下心来去学，学很多东西，但每次，每次展现给大家又要有新的东西，所以我压力真的特别大！”

观众大喊：“加油！”

鞠婧祎：“对，其实他已经是一个出道的一个成员，所以可能平时的行程也很多，再加上这边又在比赛。”

霍尊：“但是我相信每一个在舞台上的，每一个人都是有所收获的，你在黄金班你什么都尝试，你打过鼓了，你跟洋飞也学过了武术，我觉得你很多东西你以前没尝试过，你都尝试过了，你有跟他们学，他们有潜移默化地影响你，但是他们也会被你潜移默化地影响，他们每一个人都变得越来越自信，我相信你在这个团队中给予他们的力量也是无法替代的，所以不用，千万不用难过，特别简单的一个事，你还年轻，你还很有潜力，认清不足趁早，然后现在正是时候，你才刚刚上道。”

念念笑着说道：“而且子墨啊，你要知道，给自己施加太多的压力不是好事儿，但是别人对你期待高是一件特别特别好的事儿，这说明，大家喜欢你！要是没有人搭理你了，那你才应该哭！

我跟你说一个我自己的例子，我七岁的时候，曾经登过台唱过戏，两次！虽然我当时年纪小，基本功不扎实，但是每一个看过我的老师，听过我唱戏的前辈，都对我师父，梅葆玖先生说同一句话，这孩子天资聪颖，天生就是唱戏的料，好好培养，将来定能成角儿，甚至还有人说，我就是梅派京剧的希望！话说的过了点儿，但是他们就是实实在在的把期望寄托在了一个七岁的小女孩儿身上！

有人说，你才七岁，正是什么都不懂的年纪，可是错了，七岁的我，已经知晓人情世故了，并且在听到这些评价的时候，我自己就无形的给自己施加压力，不允许自己犯一丁点的错误！

一个动作错了，我就罚自己一顿不吃饭，一个戏词错了，我就罚自己两顿不吃饭，要是都错了，我这一天都不会吃饭！慢慢的，好胜心、野心这些负面的东西我全有了！

不过幸好，我有一个好师父，我越是优秀，越是对自己严格，他越是不让我登台，所以你们现在才能看到一个一心一意，踏踏实实唱戏的陈念念！所以子墨，周围的声音很嘈杂，但是你自己的眼睛要放亮些，耳朵放宽些，自己做好自己的事，剩下的爱怎么样怎么样，你明白我说的了吗？”