好爸爸系统[快穿](317)

“认真做热身。”王教练及时注意到了裴向东的走神,立马提示,“小年轻不懂热身重要是吧?等等跑起来,受伤了你就知道了,快点,专注做。”

“好。”裴向东挺听话,闷闷应声后,继续拉伸着身体,而后身后传来的是他每天都会听到的男人声音。

裴闹chūn绕着场馆走了能有八百零一圈,天知道这里的入口又是按数字、又是按字母的,还分两层楼,刚刚他甚至走到了顶上的预留包厢去,明明往下看能瞧见儿子,却怎么喊都没人听到,疏于锻炼,又跑了两圈,要他忍不住地大喘气:“王教练,不好意思,我刚刚没找到入口,转了几圈,没耽误你们时间吧?”

“没耽误,这不还没有两点半吗?”王教练那颗高高悬起来的心,总算落下来了,他余光能看见,裴向东刚刚扬起的嘴角,这孩子。

“那就好。”裴闹chūn又同苏教练并两个市队来的孩子问了好,而后便站在了王教练的身边。

王教练做着解说,苏教练比他在工作上资历浅些,又卖同学面子,便引着孩子到前方准备:“我们等等会先跑一个四百米,体育馆有设备,不过我们不太好借,今天还是简单的用手记时、直接喊出发。”

“向东现在还没有经历过职业训练,在短途项目上,表现都挺不错——尤其是两百和四百,如果真的到省里,我们会具体的根据他的情况,帮他做针对训练,替他选择项目。”

“嗯,我知道的。”裴闹chūn入神地往前开,苏教练他们事先已经摆好了起跑器,应该是铁制的,也根据个人的情况,调整好了间距,三个少年都已经做好了姿势准备,“看起来很专业,不瞒你说,我到现在也只会站着起跑。”

“向东也不太擅长,他们学校有教,但是校内没有起跑器,不过他上手很快,我和他说了几次要诀,已经能行了。”

对于裴向东而言,爸爸来看自己跑步,根本是梦中的场景,倒不是裴闹chūn多没把他当回事,只是他忙,也不觉得这算是什么大事。

以往比赛前,总是忍不住看着跑道,可今天,他却一直地侧着头,往边上看,就在跑道边上,爸爸正和王教练站在一起,说着什么。他们在说什么呢?王教练应该又是在夸他吧,然后爸爸大概会反驳,毕竟爸爸早就认定了,他跑得不行。

再多的杂乱思绪,也不能再多想,做好准备姿势后,视线的范围,便只剩下眼前白色起跑线,闭上眼再睁开,心无杂念,不管如何,他要好好地跑,爸爸在旁边看着呢。

他和苏教练此先不太熟悉,可这完全不造成影响,他心无旁骛,jīng神凝神,然后听到对方喊下的声音:“各就各位,预备,跑——”随着这声跑,一声短促地哨声一起响起,裴向东用力往后一蹬,该出发了。

“起跑还是有点慢。”王教练摇着头,这不全是起跑器的问题,专业训练里,是有专门的起跑训练的,像是裴向东这样,能不落后太多,就已经不错了,“你看,他虽然反应还行,可明显和身边差了点。”

“这不是四百米吗?才刚起跑呢!”裴闹chūn下意识地反驳,手也握着拳头,就两句话的功夫,裴向东已经往前跑出了好长一段,三人并驾齐驱,不,并没有,裴向东渐渐地超出了一个身位、两个身位,然后更多,“他超过别人了!”

“是的。”王教练的眼神里是满满的赞许,“他当然会超过,他最优秀的,还是他的速度保持能力,别人会力殆,降速,他却能保持着这样的速度指导结束。”

一起跑,裴向东就意识到自己慢了,不过这不打紧,他参加过好几回比赛,在起跑上,并没有占据很大的优势,他要做的就是,握紧手,挥舞双臂,迈开自己的腿,他清楚的知道,他能再快,还能更快。

像是风跟在身边,把自己往前推,每一步都更加轻松,余光是能看到左右两侧情况的,他知道他超过他们了,而这还不是结束,他不会停止。

“他的平衡感很好,过弯道时,不会降低很多速度,只要他未来不长太高,这个能力,应该都能保持。”

“他真快啊。”跑道很长,三人穿的又是同样的衣服,他能一眼看到自己的儿子,裴向东跑得非常轻松,他就像被裹挟在风里前行一般

“这就是天赋。”体育这行当,说难听点,天赋是大于努力的,王教练见多了拼命训练,却因为身体发育被淘汰的运动员,“你看,他从来没有接受训练,可无论是迈开步子的幅度或是频率,都很稳定、均匀,那两个孩子,追不上他的。”他的角度,能清楚地看到,后头的那两个少年,被带乱了节奏,由于被拉开距离,试着加速,却反倒提前用掉了体力。

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