穿成女单冠军对照组[花滑](65)

作者:桃花糖 阅读记录

但在空中转体时,吴妤发现她的重心不稳了。

为什么会发生这样的情况?

来不及进行空中姿态的调整,吴妤已经向后倒去一屁股坐在了冰上,磕得结结实实,尾椎骨生疼。

这还是她今晚重重摔到地上的第一跳。

她原本担心的是脚腕支撑不住摔地上,加重脚踝的伤势,怎么也想不到自己的第一摔是磕到了尾椎骨。

虽然臀部肉多可以缓冲,但这一摔还是感觉全身都要散架了。

想当初她也是常在冰上摔摔打打的妹子,可谁知仅仅是一周跳,摔下来的感觉都比以前要猛很多。

吴妤鼓励自己,别人练这几个一周跳,天赋好的一两个月,天赋普通的一两年都可能。你要在几小时内练出来,困难程度当然不一样啦。虽然原主的滑冰本能有在帮忙,但这个身体的伤势也有在拖后腿。

目前她已经掌握了1S、1Lo、1T,等于六种一周跳会了一半,不能不说是天才式的速度。

所以没关系,再来。

吴妤用四脚着地的方式从冰面上爬了起来,连喘好几口气。

摔不起摔不起,摔不得摔不得,据说原主练起来不要命,她可不行,还是安全第一。

刚才的跳跃之所以失败,关键是没有把握好重心在空中由左向右的变化。

过去她在自家大床上当小陀螺的时候,是直起直落,只想让自己转的圈数更多些;而冰上跳跃的注意事项就复杂得多,比如需要控制重心和转轴。

这不能干巴巴地练,于是吴妤又去挡板边取了手机,看起了各种Lz跳视频。

越看她越觉得,这个跳不难啊,她为什么跳不出来,是不是有什么细节漏了?

当又找到一个超高清的教学视频后,她忽然灵机一动。画面里的动作都做得这么清楚了,如果她100%复制一下呢?将这个跳跃每个细节都复制在脑子里,然后原样照做,就像动画片里的COPY忍者那样。

其实这对于吴妤来说不是什么很难的事,只需要她刻意更细节地去捕捉跳跃者动作的精密之处,更细致地将动作拆解开来罢了。

这次她没有省时间,而是反反复复地将这个跳跃观看了大约十分钟,然后放下手机。

她已经记住了。

闭上眼,在脑中回放这个跳跃,身体各个部位特写并标注注意事项。吴妤在自己的意识海中对1Lz进行了彻底的拆分并重组,如完整放映了一部高科技花滑科普大片。

然后,她闭上眼睛,放空大脑,进入一种忘我的状态。

1Lz的跳法成为了唯一牵绕她神识的一根线,而她循着这根清晰的细线,进入了起跳准备。

天才少女的COPY机制开启,吴妤身体的各个部位精准地互相协作,模拟出了一个标准的1Lz跳跃:

左脚单足站立,一臂在前,一臂在后,向后起滑——自然、放松、深呼吸——弯曲膝盖,滑出后外弧线,身体向圆心略倾斜、右腿向后延伸——准备起跳!

随着右脚尖在后方的直直一点,身体随惯性弹起,左脚如圆规般绕过右脚,在转动的过程中双脚收拢,获得了很好的高度。

点冰、拉回、右臂充分摆动——

随着身体转过360°,吴妤的重心从起跳时的左脚,稳稳在空中完成偏移——右脚冰刀落地的感觉如此清晰,先是刀齿,再是刀身,最后是左腿从前而后地绕过右腿,双臂打开,爽!

什么是天才?

这就是天才啊!

这样完美的跳跃竟然没有人围观,这合理吗?

吴妤想立刻把里教练抓到现场,每分每秒都不要错过她的训练。

两三个小时里已经跳出了四种一周跳,不厉害吗?不值得赞美吗?

一天内跳出六种一周跳,他倒说得容易。

吴妤想问问,你当年练全六种总共花了多少时间?

当然,只是想想罢了。

吴妤稍微休息了一下,轻快地跳了一个1S,两个1Lo,又绕冰场又滑了几圈,整理一下思路。

先跳1F还是1A呢?

对她来说,1F的起跳比较诡异,而1A因为要转够一周半而被视为最难的一周跳。

但是,1A是刃跳对吧?

刃跳小能手决定,就你了!

既然勾手辣子的COPY大法如此成功,那1A也可以照葫芦画瓢吧?

吴妤又看起了1A的示范视频,大约十分钟后,OK。

左前外滑行,左肩在前引领,右腿自然向后—吴妤发现向前起跳完全没有向后起跳可怕。

然后,右腿发力往前带动身体跃起,如同卷一张饼般身体快速着逆时针转动起来——盘腿,落,浮腿延伸!

虽然540度的空中专题让她有点儿找不到北,但这么尝试了两次后,吴妤忽然发现了一个关键问题。

同类小说推荐: