“等等，你刚才说到你在拍那场因为误会要用剑刺牧星洲一下的戏时，被导演说情绪总是不够到位，然后呢？然后你是怎么克服的？”握着笔的宋时月抬头把话题拉了回来。

“……”宁初阳深深地看了一眼满脸只有好好学习全无八卦的宋时月。

行吧……

自己磕的CP，总是要努力给她们捆一捆的。

“之前我说过，在学校做情绪练习时也会用到我之前说的七力四感。不过对于每个人来说，同样的理论和训练，因为每个人个性和经历的不同，能掌握和达到的高度也是有区别的。就比如我，对哀怒的情绪，做的就没有喜乐好。这块短板我有刻意地训练过，不过当初这场戏拍的时候，我还是没到位。后来……”宁初阳顿了顿，才接着开口道，“后来编剧就把我带到旁边，用我和牧星洲的名字现场给我讲了一个小年轻甜甜蜜蜜谈完恋爱，结果遇到极品婆婆，生活处处被刁难不说，生了个女儿被婆婆送走了，结果丈夫还帮着婆婆说话不说，回头就找了个小三生了个儿子抱到家里来继承我的家业的故事。那个编剧是真的厉害，十几分钟的故事把我气得脑门发烫……接着她还在重新拍摄前让牧星洲对我贱兮兮地说了一句她故事里渣男抱着儿子在病中的女主面前说你生不出儿子没事，现在也有儿子继承你的财产不会浪费了这样的台词。”

“哈哈哈……还能这样？”宋时月笑了，这个编剧的确厉害，抓住了宁初阳正义的心理，“你是不是气得一剑真戳过去了？”

“那倒没有，不过情绪渲染比之前到位多了，一条就过了。”宁初阳略停顿了一下，忍不住就低声补了一句，“不过要是现在，不用那个故事，我也能拍的比上次好。”

宋时月点点头表示赞同。这倒是真的，假的一时灌输的渣，哪里有真的渣更让人恼怒呢。

宁初阳这句压抑着的低声吐槽，不只是宋时月听到了，星网上的观众也是听得清清楚楚的。于是不免唏嘘，牧星洲还是运气好，虽然没法来这边跟着喝口肉汤，但是好歹避过了宁初阳一顿暴揍的样子。

而此时，荒野星上，宋时月拿着笔就要把这条经验往纸上记，却被宁初阳出声拦了。

“我刚才说的这个例子，其实并不是一个完美的例子，而是当时拍摄日程紧，我又确实拍了几条都没达到导演的标准，编剧才想了这么个法子逼我共情。不过共情的点却不是完全合适的，毕竟我当时要体现出的，是对牧……是对那个角色，又爱又恨，爱恨至极，恼怒失控……那个故事的确调动了我的怒气和失控做到了导演的要求。可是回过头来细看，其实是有些虚于表面，因为……我当时太生气了，沉浸在了那个故事里，之前能做到的爱反而没有做得之前好。不过就不论细节只论效果，肯定是后面拍的好些。我说这个例子，是我后来觉得，有些情绪的确可以被外力牵引着调动出来，但是如果忠于角色的话，还是要更有自己的坚持，并且平时要对薄弱点更多地练习。又或者，可以针对自己的薄弱点自己给自己编几个故事，记几个回忆，多加回顾补上短板，到情绪上不来的时候，更有针对地提升。”

宋时月点点头，埋头记笔记，写完几行字后抬头若有所思地看了宁初阳一眼。

不说别的，现在宁初阳那哀与怒的短板，应该已经被补上了吧。

宋时月记得有段时间吧，晚上自己用听力警戒的时候，都不大敢往冯芊芊和宁初阳那边听……不过这段时间好像就没什么了。

就在宋时月想着要不要顺着话题关心一下时，宁初阳算算今天内容也已经讲了不少了。理论的内容需要更多时间的消化和体悟，然后明天就可以将内容运用于实践开始练习。

既然今天讲得差不多，那么……

宁初阳又喝了两口水，开始了灵魂的发问。

对于宁初阳的问题，宋时月没什么不可以说的，自是将前一晚自己如何机智提前铺垫的事情说了一遍。

听完宋时月说的那段“她好像本有些不乐意，后来说起说菜的事儿，就好像已经没什么，不生气的。”又追问了一下什么是“说菜”，得了宋时月前几日听的说菜单子后，宁初阳也是气笑了。

不生气了，不生气了每天一个菜给你变成五个菜？

不过今天能做鹅，可能是真不生气了，但是……

宁初阳最是知道喜欢一个人时，心情可以如何反复。

如果于念冰当初是生过气的，便是做饭时没什么事了，也不代表现在没事，以后都没事。

既然宋时月已经把这事情放到了明面上，那就别怪她为了自chi保bao……