到最后，皮皮哭着说：“雪漫姐，你放弃我吧，我就是一个坏女孩，连我自己都不知道，我哪句话是真的，哪句话是假的！”

可是皮皮，我不会放弃你。

我知道，你说谎并不是为了伤害别人，而是为了造出一个完美世界，在那个世界里，你一呼百应，是一个侠女，一个公主。

只是，你的心里到底有什么填不满的空缺，让你一直撒谎，直到你自己都不肯再信任自己？

你为自己编织的谎言，就像一件纸做的衣裳，别人轻轻的一个眼神便可以撕裂，让你面临赤身裸体的屈rǔ。

其实，皮皮，你知道我们对你的感觉吗？

记得粗剪完夏令营花絮后，方悄悄在上班时间忽然打电话来对我说：“我刚看完剪完的片子里……好多皮皮。”

“怎么了？”

“皮皮一直在笑，看上去好开心。”

我知道，她想说的是：不管撒了再多的谎，皮皮的笑容是真实的，她带来的礼物是真实的，散播出去的善意也是真实的。

一个真诚的女孩，就拥有了好容貌，就拥有了被人爱的机会。

离开谎言一米，你就离真正的快乐近了一米，懂不懂呢？

记得，皮皮离开夏令营的时候曾经答应过我，三天给我发个短信，一周给我写封信，跟我汇报她的情况。可是夏令营已经结束这么长时间了，我没有收到过关于皮皮的任何信息，我去深圳签售的时候，丢钱的营员佳乐告诉我，皮皮已经把钱打到她卡上了，只差几十块的尾款。那一刻我忽然非常想念皮皮。我知道她在艰难地“修复”自己，也许，只差那么一点点，就会好了。

我等她跟我联系，我相信我会很快等到这一天。

Part03

心灵的空洞需要爱的修复

世界上有不少像皮皮一样的人，他们撒谎，不是为了欺骗别人，而是为了欺骗自己。

欺骗自己，是因为他们坚信：真实的自己不可爱，没人爱，只有穿上谎言编织的外衣，才会有人注意到自己，才会令他们找到一点点“存在感”。

所以，撒谎变成一种爱的呼唤——虽然这种呼唤其实是心灵空洞的回声，无论多么响亮，都只有他们自己听得见。

心灵的空洞，很多时候并不是因为真的缺少来自外界的爱，而是因为他们不爱自己。不爱自己的人，无论得到多少爱，都填不满内心的空虚。

不爱自己的人，内心常常有许多假设和自我对白。他们常想：如果我不是我，如果我更漂亮、更有钱、更聪明、更悲情、更让人cao心……或许他们会更爱我。

这些假设和对白，想着想着就从嘴里溜了出来，然后变成枷锁，让心灵作茧自缚。

作茧自缚的心灵，会滋生出更多的自怜和怨艾，最后破罐子破摔，再也无法用真实的自己跟世界相处。

要停止这样的痛，皮皮需要做做下面的练习：

1.找一张纸、一支笔、一段无人打扰的时间，静静地用“我是……”造20个句子，每个句子都要真实地描述自己的一个特征或是一个身份；

2.大声地朗读这20个“我是……”，每朗读一句，就加上一句：“我独一无二，我不完美，但我真实，我接纳我自己。”

3.从20个“我是……”里，挑选出10个你觉得可以告诉别人的自己，找一个你最信赖的人（比如饶雪漫），请他。/她给你几分钟，听你用这10个“我是……”介绍你自己。

4.反复做上面的练习，直到你觉得你爱上了自己。

5.当你的谎言又到嘴边的时候，这么说：“我很想说……，不过坦率地说，我其实……”。

6.询问10个你觉得可以问的人，请他们每人谈一个欣赏你的地方，记下这10个欣赏，随身携带，每当想要撒谎，就把这10个欣赏拿出来看一看。

7.面对曾经对他们撒过谎的人，真诚地说一句：“很抱歉我上次说……，那不是真的，但我真的很想要你注意我、喜欢我。”

8.再有想要“偷窃”或者做其他引起他人关注的行为时，问问自己：我还有没有其他方法？

9.学会欣赏和赞美别人，当你想要引起他人关注，就告诉他们你对他们的欣赏。

当你爱上你自己，心灵的空洞，就会慢慢变得充实丰盈起来，最终让你的内心鲜花盛开，再也没有谎言生长的地方。

四百三十六封信

Part01

女生档案

姓名：葵之

城市：广东省深圳市

年龄：16