喊的时候，还顺道把音量开到最大，震得机甲动作当场一个怔愣卡在原地。

简季宁睁着眼睛，往下扫视，见笑容和蔼的纪主任又是一个大吼：“一！”

机甲愣了不到一秒，迅速反应过来，接上基础训练第一个动作。

“二！”

“三！”

“……”

最开始的时候，大喇叭差不多三秒吼一次，正好是基础训练的标准时间。

一遍、两遍……到后来速度不断加快，简季宁渐渐力不从心。

第75分钟，第五遍循环，数字口令骤然加快，时间猛地缩至一秒钟。

简季宁完全没料到，第一个动作便慢了一拍。

为了接上数字口令，他强行加快自己的速度，结果一个不慎，双脚失去平衡，机甲“砰”的一声摔倒在地。

机甲内部有防摔措施，只是冲击力依旧不弱，简季宁闷哼一声，缓过来后慢慢操纵着机甲站起来。

大喇叭还在报数字，站起来的机甲晃动大脑袋左右看看，晕晕乎乎的，显然有些茫然。

简季宁已经很久很久很久没有体验过基础操作失误的感觉，这一下撞得他摸不着头脑。

大机甲撞地声很是响亮，在外面闲逛的纪主任缓步走了进来，关掉十分敬业的喇叭。

简季宁寻了半天才看到导师，打开舱门，跳了下来。

加上最开始那一次，他这次循环了六次基础训练。

连续不断的操控机甲让他的体能骤减，呼吸开始紊乱，有汗水顺着手臂精瘦的肌肉曲线缓缓滑下。

纪含笑绕着简季宁走一圈，冷静地看他平复起伏不断的胸膛，还有从急促转到平缓的呼吸。

他开口问道：“感觉到疲倦了？”

简季宁深呼吸，让心跳尽快缓下来，“是。”

纪含笑微微点头，但没多少笑意。

他指着放在一旁的大喇叭，道：“什么时候跟着它走了十遍，什么时候开始实战训练。”

简季宁沉默了不到一秒，恭敬应下，转身再次跳上机甲。

纪含笑拿起喇叭喊道：“今天练到这喇叭没电为止。”

他喊完，打开喇叭录音，转身离开。

第一遍的报数，简季宁没有动，他还在恢复体力。

刚刚摔那一下子确实把他摔懵了，在纪含笑提出十遍的要求后，他才反应过来。

速度是轻铠机甲的优势，体能是他本身的不足。连续做十遍基础动作也只是基础，他必须展现出轻铠机甲应有的速度。

拿训练机甲的速度去操控轻铠机甲，本身就不对。

一遍数字报数过去，简季宁迅速跟上节奏，开始第二遍的训练。

纪含笑这一次的循环中，没有加快速度，依旧是三秒一组。

简季宁不知道这喇叭还有多少电，循环了七八组后，察觉自己的体力再一次临近告竭，他果断地跳下机甲按停喇叭。

拿出以防万一才备上的恢复药剂，他盯着微红药液的药剂瓶，开始回忆自己的基础操作。

好像……这里还能再快一点。

这里是不是可以借力去节省体力？

这里，应该可以循环起来……

等一瓶恢复药剂发挥作用后，他没有按响喇叭，而是跳进机甲中，把刚刚回忆的几个动作再做了一遍。

纪含笑再次溜达过来，没听到喇叭响，便往里看了看，见机甲在单独进行几个动作的训练后，缓缓点头，笑着离开。

基础动作是为所有机甲战士设定而生，但这不是唯一的动作指标，它可以根据各人的情况进行更改。

这是纪含笑给简季宁上的第一课。

第一天过得很充实，简季宁做梦都能梦到白天的训练，最重要的，是在梦里都吱呀吱呀响的大喇叭。

第二日早五点半，简季宁惊悚睁眼，盯着天花板发呆。

这是少有在闹钟之前醒来的日子，他禁不住抹了把脸。

他梦到那喇叭成精了，搁那儿蹦迪似的喊数字，唱成了他死活也跟不上的速度。

睡是睡不着了，简季宁干脆翻身起床，在寝室里做了热身活动后，直接开始第二天的训练。

只是去训练场的路上，无论走在哪里，都有人向他投来试探打量的目光，更有甚者拿手指指点点，嘀咕着小声说话。

现在才五点，路上，那些打探的视线就更明显了。

没有恶意，只是好奇、感兴趣，但灼热的视线会让人非常不舒服，背后发毛。

简季宁微微皱眉，加快步伐赶到训练场后才松了口气。

他开始专注训练，过于专注，以至于自己的腕带闪了半天，他才发现有消息传入。

【群聊：一对猪两只汪】

【覃珍：季宁！！！你出名了！！！！！！！！！】

【昌秦亿：？？？】