双节棍与荷叶鸡(321)

旁边的宋文渊和徐帆宇赶紧把他拉起来。

“陆畅,说说感想。”无波点名。

陆畅摸了摸肩膀,说:“感觉就像千斤坠一样,很重。”

“重力垂直往下的,你扛不住的话应该是会跪下来,而不是往前趴,说明你的基础不够。”无波点评道,然后指着郑晋道,“同样的动作,郑晋应该不会有这样的问题。郑晋,来试一下。”

郑晋站出来,扎了个马步,而陆畅埋怨的小眼神毫不掩饰地射了过来,郑晋便松了松劲,故意没绷紧。

十年如一日地扎马步的无波怎么会看不出来郑晋的小动作,便跟上次一样站到他身后,右手扶着他的肩,右脚卡着他的右腿,一用劲,将他的右腿踢出去,右手顺势一压,待他往右边倾时,又迅速踢开他的左腿,右手轻轻一扶。

郑晋来了一个标准的一字马!

江蓠有舞蹈的底子就不说了,其他四个大男人看着郑晋那副苦不堪言的表情,忍不住夹了夹大腿,这一招对男人来说,实在太猛了。

大伙把郑晋扶起来,同情道:“疼吗?”

郑晋咬紧牙关道:“不疼,我以前练过。”可惜出道久了,基本功就落下了,一字马很久没练了,突然来那么一下,腿肚子还在发抖呢。

“好了,大家对这个马步还有什么意见吗?”无波问道。

五个男人纷纷摇头。

无波高兴道:“那好吧,那我们就先站半个小时吧。”

五个男人赶紧站好,江蓠又有意见了,举手问道:“小老师,我有问题。”

小老师?无波眨眨眼,示意她说话。

“我是女生,一字马他们做着难,对我来说就是小菜一碟。”江蓠道,“可扎马步我跟他们男生根本比不了,我也要站半个小时,太不公平了吧?”

“有道理。”无波点头道,“既然这样,我就给你安排个时间短点吧。”

☆、第146章 心塞

这么好说话?江蓠意外惊喜:“真的?”

“真的,这个动作你只要能坚持一分钟,就不用扎马步了。”无波说道。

一分钟?江蓠警惕地看着无波:“会不会累?会不会受伤?”

“不累,也不会受伤。”江无波解释道,“你要不要做?”

“要!”江蓠急忙喊道,虽然不知道到底要做什么动作,可是只要坚持一分钟就不用扎马步了,怎么想都是她赚到了。

五个男人的眼神一下子就变得很火辣辣的了。

“我怎么就没投胎成女人呢。”徐帆宇嘀咕道,“早知道我就穿女装来啊。”

陆畅鄙视道:“先刮了你的络腮胡子再说这话吧。”

无波把江蓠带到一旁的墙边,指着墙,说:“这个动作很简单,你面对着墙,保证你的脸、四肢、躯干,就是整个人都要贴着墙,没有缝隙,坚持一分钟就可以了。”

江蓠一听,乐了,那不是很简单的事吗?她对无波笑了笑,说:“真不愧是我们江家自己人。”

无波不置可否,退了一步,翘首以待。

江蓠直接站到墙边,脚尖抵着墙,摊开双手,侧着脸,整个人趴在墙上,然后笑眯眯地默数着时间,数到了一分钟后她看向无波:“一分钟了,ok了吗?”

无波摇摇头。

“为什么?”江蓠诧异道。

无波扬扬下巴,指点道:“我说了,脸、躯干和四肢都要贴着墙,没有缝隙。”

“我贴了啊。”

“小腿没贴。”

江蓠低头一看,果然小腿离墙面还有很长一段距离,脚尖都抵着墙了,小腿怎么能贴着墙呢?她动了好几下,终于找到了方法,那就是两脚尖往外,整个脚贴着墙,这样脚和腿都可以贴着墙了。

她保持这样的姿势默数了一分钟,然后看着无波。

无波还是摇头。

江蓠这次火大了,认为无波是在玩她,声音大了起来:“凭什么不可以?”

“胯部,你的胯部没贴着墙。”无波平静道。

江蓠低头一看,还真是那么一回事……然后她终于发现了这个看似简单的动作有多难了,胳膊、胯部、脚根本不能同时贴着墙,胳膊和脚贴了,屁股却翘起来了,胳膊和胯部符合了,脚却没贴着墙,而脚和胯部勉强符合了,却站都站不稳……别说一分钟了,就连一秒钟都是不可能完成的任务。

“江蓠,别试了。”张耀说道。

“不,我就要试,我就不相信我做不到!”江蓠犯起了执拗。

张耀闭闭眼,说:“你是女演员啊,注意形象。”没看到旁边的人都憋笑憋得很辛苦吗?从他们这边看过去,她就像一只手长脚长的青蛙,使劲地往墙上爬呢,说有多滑稽就有多滑稽。

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