郑晋不说话了。

“那我们今天就来讲一下掌法。”无波让他们七人放松站，然后继续说道，“首先说一下，我们在这里讲到的用语，全部出自傅家功法，不涉及其他门派流派。掌，是武术三大基本手型之一，其余两个分别是拳、勾，基本的手型是这样，四指并拢伸直，拇指弯曲扣在虎口处，这种叫柳叶掌。四指叫掌指，小指这一侧叫掌外沿，中间叫掌心，底下叫掌根。根据拇指和四指的位置与形状不同，还可以延伸为八字掌、五峰掌、蛇形掌、龙爪掌等。”

张耀举手提问：“那鹰爪功是掌法还是拳法？”

无波顿了一下，说：“少林鹰爪功属于拳法，其实在中华武术中，掌法与拳法是相互通融的，拳法的套路中难免会带有掌，而掌法中也不免有拳，区分的方法是看整个套路，拳法主攻，杀伤对方骨骼的脆弱的地方，而掌法主御，以柔克刚，对对手的整体进行攻。”

傅聚颍点头，而其他六人则恍然大悟。

无波继续讲解：“掌法的用法一般为推、砍、撩、拍、劈、按、托、掸等几个，我们来具体练习。”

郑晋六个人便分成两排站好，而傅聚颍看了看，可怜兮兮道：“我也要练习吗？”

无波扫了他一眼，指着她跟前的位置：“你来前面做示范。”

傅聚颍挠挠头，走过去，与六人面对面，双脚分开，与肩同宽，双手握拳，拳心向上，放于腰侧，然后身体下蹲，右手抬高，化拳为掌，四指并拢，拇指扣好，徐徐平推。

无波闭闭眼，伸脚朝他的小腿狠踢了一脚。

傅聚颍吃痛叫了一声，瘪瘪嘴，收回掌，清清嗓子，然后大喝一声，用力将掌推出。

“这就是标准的推掌，你们都做一遍。”无波吩咐道。

六个人便学着傅聚颍做了一遍，无波挑眉：“你们没吃早饭？”

又是这句话，六个人纷纷打起了精神，将动作又做了一遍，声音比之前大了不少，无波虽然不算太满意，但想到这才热身，便不在说什么。

“小老师，”江蓠举手提问，“为什么一定要喊出来？不喊不行吗？”

无波失笑：“你以为为什么要喊？不光是为了好看，而是为了增加气势，不管是你的出掌还是声音，都是从丹田发出，一源同劲，声至掌至，气势自然而然地提高了，就像跆拳道、空手道他们也都是这样。”

推掌学会了，无波又点着砍、撩、拍、劈等几个动作让傅聚颍示范，傅聚颍一一做了，六个学员跟着学了个架子。

无波看着他们划水的动作，心里不由叹气，五天能教什么东西？不就图个好看？但她既然接了这个任务，就要好好教。

休息的时候，傅聚颍跟无波抱怨道：“无波，我做示范算不算给你打下手？那你是不是得表示一下？”

无波睨了他一眼：“还好意思说呢，今年你都没给我压岁钱呢，你这个表哥还好意思开口说？”

傅聚颍茫然道：“我没给吗？”

“你什么时候给？我去给你拜年的时候，你正在打电话，随手就抓了把糖给我……”无波倒不是介意那个红包，就是很郁闷傅聚颍怎么会给她糖，害得她被一起去拜年的那些小朋友取笑。

“是这样吗？”傅聚颍挠挠头，“我怎么不记得了？”

“你心里就只有柳昔姐了。”无波嘀咕道。

傅聚颍赶紧对她嘘了一声，提醒她正在录影呢，可不能把柳昔说漏嘴了。

无波看着傅聚颍那副小心翼翼的样子，脸抽了抽，心想当艺人可真麻烦，整天要作戏，连女朋友都不能光明正大地提，有什么意思？

一连三天，在无波的指点，傅聚颍的示范下，六个明星学员总算能把傅家镇最基本的掌法学会了，如果不深究，只看表面动作，每个人都还挺像那么一回事的。

六个学员看了画面回放，一个个都很高兴，看吧，只要不是刻意折磨他们，他们还是学得很好的嘛。

傅聚颍看着六个队友那骄傲的表情，泼冷水道：“你们高兴什么啊？学得再好也没用啊，实战赢不了就白学了。”

“实战？”江蓠惊呆了，“这……要打架吗？”

傅聚颍翻了个白眼，纠正道：“是比武，不是打架。”

“就我们这种水平，比武跟打架有什么区别？”江蓠很有自知之明道，“那能不能带面罩啊？我怕刮花脸啊。”

陆畅幽幽道：“戴面具不是也很丑吗？”

江蓠呃了一声，哭丧着脸道：“早知道我就不参加这个节目了，现在退出还来得及吗？”

不管六个人愿不愿意，这一天还是来了。

“今天我们要学习一下具体掌法的实际运用。”无波说道，“今天我们先在这里练习，明天再去比武场。”