颜乐感受着经过他挑整变得平稳的气息，开始用口诀引导他。

“凝神调息，凝气于心，聚气丹田。”

颜陌听着她极为平静的话语，心也变得格外沉静，他慢慢的依着她的指导，将体内乱窜的真气凝聚起来，他不知是自己太弱还是这股真气太过强大，他总是聚齐不了全部，他感觉得到还有一部分在逃离他的掌控。

颜乐也发现到了他的吃力，虽然他已经会运气了，他的周身已经开始出现红色光环，但他头上也开始不断的有汗水渗出。

“通气四肢，流至经脉各处，再聚，凝息，提气。”颜乐回忆着之前师傅的指导。

颜陌依着颜乐的意思将内力全部涣散，再重新聚集，他深吸一口气调整自己，这次他将速度放至最慢，他不放过任何一处脉络，尽最大的努力将真气聚集到胸口，在确保没有乱窜的真气后在逼至丹田。

他惊讶自己竟然成功了，他极谨慎的护着那团气，依着刚才颜乐的意思，在体内调控着它，熟悉着它。他慢慢的将双手抬起，在腰间相叠，将内力化作外推出掌心。

“舒缓脉络，回气，将外力收回丹田，再放至回胸间，护着心脉，要使流至胸、心、丹田的真气畅络。”颜乐紧盯着他掌间那团弩张的红光，声音严肃的念着她帮他理解好的内功心法。

颜陌照做着，一步一步，他在怕，他怕他会不小心伤到颜乐，被真气震伤的痛他尝过。最后，他终于将全部真气控制在胸、心、丹田，并且可以随意调动，他缓缓睁开眼，与颜乐那双明亮的眼睛对上。

“我成功了。”他淡淡的说出四个字，他想颜乐为他开心。

“太好了，没想到你是奇才，以后这深厚内功会护着你。”颜乐松口气，如果之前她能运功，她就可以感受感受他体内的气息如何，但她现在无法这么做，只能依着他的气息推断他是真的成功了。

她从怀里掏出手帕给他，笑着说：“擦擦汗。”

颜陌接过她的手帕，轻轻的在脸上擦着，他动作极轻微的让手帕抚过鼻尖，闻着带着芳香的手帕。他似突然感觉到什么，用力将眉心一擦。

颜乐以为他又要伤害自己，急忙去抓他的手时已经来不及，看着他已经将血痕重重的擦了过去，令她惊讶的是，哪还有什么血痕，俨然就是一处完好的皮肤。

“痕不见了，原来只要你的真气调整好就好了，这样你的身体也会慢慢正常的。”她的严肃终于褪去，语气终于变得轻松，眼里渐渐有了笑意。

“谢谢你。”一直以来他都在被迫的接受，从来没有人教过他要怎么将体内乱窜的真气调整好，从来都没有人在意他这过于瘦削的身体。只有她在意，只有她发现自己瘦得脱形，发现自己的脆弱。

“无事，你可以再练练，我明日再看你的情况，”颜乐想着明天再跟他说那个计划吧，不要给他太大的压力。

“你有事要和我说？”他看着她已经穿好鞋子要走赶紧追上去拦住她。

颜乐不明白自己的心思怎么就被他发现了，迎上他坚定的目光，声音里带着歉意：“你会水吗？我上次看你是昏迷入水的。”

“小时候会，上次我……是跳下瀑布的，被水面拍晕了。”他有些迟疑的说。

“你愿意和我一起下水一趟吗？下水可能有秘密栈道，我怀疑被封了，需要下去打通，凌绎的办法是炸，但是炸药是不可控的，塌了，路更不好找。”

“只要你需要我，我愿意为你做任何事。”他说着坚定的他承诺，这话他已经说了好几遍。

“谢谢你，你放心，凌绎说会武功之人可以在水下换气，你上次就做到了，我想我也可以，你如果想不起来怎么做也没事，我会保证你的安全。”颜乐觉得下水对于他们两人来说根本不是问题。

“你别运功，我记得怎么做。”他不想她的内伤还没好就又要加重，紧张的阻止她。

“恩，说不定用不到这招呢，你先自己练习练习，但你要记得，千万别急功近利，会适得其反。”说完，颜乐露出要他安心的笑容。

“好。”颜陌乖巧的应答。

“你休息吧，时机到了我会通知你。”

“好，我送你回房。”他仍跟着她的脚步。

“不用了，我还是爬窗户回去，怕你笑话我。”她窘迫的笑着，脸上有些挂不住，浮上两朵若有若无的红云。

“我不会。”他喃喃的低语，眼里印着她微红晕的笑脸。

颜乐拍拍他的肩膀要他留下，然后用极快的速度出门去，极利落的爬进了自己屋里，一进屋看见盼夏在满屋子的找自己。颜乐好笑的看着盼夏小巧的鹅蛋脸皱成一团，在内室徘徊了好几圈，没办法只能退出来。