“你丢技术的根本原因是身体发育，跳跃的高度和转速降低，转速达不到以前的水平自然无法顺利落冰，”金毛男靠在挡板上，撸了一把头发，“这就是你当初在尤金的指导下选择了转速流的弊端。”

陆酉盯着这位外国大叔，觉得有点眼熟：“您是……”

“他是我Daddy，我Mummy给你编过舞，”黑发灰瞳的小男孩从远处滑过来，“папа（爸爸），你不要带我的帽子，都把它撑变形了！”

陆酉脚下的冰刀打滑了一下，她目光落在金发男人微微凸起的小肚子上，战术性后仰：“您是谢尔盖前辈？”

那个刷新了世界纪录5次，20岁就在2010年温哥华冬奥会上拿下男单金牌的前大鹅一哥？

谢尔盖·巴耶科夫，曾经的俄罗斯男单传奇，6岁学习花滑，13岁五种三周全，14岁便练出了3A杀出俄罗斯，用159cm的最萌身高在未升组的两年内包揽了所有大赛的金牌。

尽管进入成年组第二年就被发育关教做人，身高狂冲了25cm才停下，但作为敢跟熊打架俄罗斯毛子，巴耶科夫并没有就此放弃，一米八四的他从最简单的3T开始重新练习，用了一年半的时间捡回了所有技术，顺便练了个4T，重新杀回了赛场。

一年之后，巴耶科夫代表俄罗斯出战温哥华冬奥，在那个四周跳稀缺的年代，身揣4T绝技的他几乎是以碾压全场的方式拿下了金牌，又在接下来的世锦赛中夺金，直到退役前，巴耶科夫都在赛场上难逢敌手。

因为在温哥华赛后gala抱着椰子表演了一套夏威夷风情的节目，名字中本身也有个耶字的巴耶科夫被中国冰迷叫做椰皇，小名锅盖。

作为世界上为数不多的全满贯得主，巴耶科夫当得起椰皇这个称呼。

当时冰迷们就笑称椰皇沉湖是不可能沉湖的，只会把贝加尔湖都给你干翻喽。

不过那都是过去式了。

婚后的巴耶科夫早已不是当年的清爽小王子，此时的他内着花衬衫外套皮夹克，脑袋上带着一个红色的遮耳毛线帽，两个小绒球随着他说话的动作一晃一晃。

“我在现场看过你们的比赛，你和你男伴的滑速都非常快，但却是两种完全不同的跳跃方法，你男伴的力量很强，甚至可以在跳到最高点时使用延迟转体的技术，但为了跟你保持同步率，他每次都会与你一起在起跳后就开始旋转。”

巴耶科夫：“为了追求更高的表演分，你们俩的滑速能有多快就有多块，但其实转速流根本压不住这么高的滑速，本来跳跃前的进入时间就因为滑速而缩短了，你的肌肉力量又远远不够，点冰的时候太软，整个跳跃动作不仅没有高度，看起来也不够从容。”

这些因素在以前都被陆酉用转速来压制了，如今陡然失去转速，技术可不就全丢了吗。

“按照我的经验，你的身高应该不会只停留在159cm，与其拼命节食捡不知道什么时候又丢了的转速，还不如化悲愤为食欲，再把吃进去的热量转变为你的力量。”

第七十八章 休赛季训练日常

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【水贴】万能的冰迷们，快快告诉我这不是椰皇，我的金发灰眸小王子怎么变成这样了……[图片]

【1L：如题, 今天去CBD冰场滑冰时看到一个疑似巴耶科夫的毛子，本来我是不信的, 直到我看到他把米恰拎起来打屁股！救命！椰皇到底发生什么让你变成了现在的模样啊（摇晃）】

【2L：这花衬衫大叔是锅盖？真的吗我不信, 原来从恋爱到失恋真的只需要一瞬间】

【3L：婚姻果然是爱情的坟墓（单指我对青年时期椰皇的爱情）, 所以椰皇这是被爱情浇灌过头了吧】

【4L：椰皇和奥莉的儿子好可爱！不知道小椰子有没有继承他爸的天赋，自从椰皇退役之后大鹅男单就没支棱起来过，想念椰皇时代的第n天……】

【5L：听说米恰目前正在攻克3A, 在俄罗斯国内还没滑出头呢，不过人家也没冲着职业选手这条路去，滑冰只是人家的副业，学竖笛以后进乐团才是米恰的终极目标】

【6L：现在的花滑选手都这么卷吗？以后大家退役了组个管弦乐团？那本国家一级退堂鼓选手可要申请出战了】

【7L：一手小道消息，不确保真实性，据说江林省队正在跟椰皇接洽，想聘请他在省队做一段时间的飞行教练。】

【8L：楼上真假！？还有足不出户完成外训这种好事？】

【9L：我是楼主，现身说法一下，椰皇确实天天带着米恰来CBD冰场滑冰, 没事的时候还会指导另外一个女孩，看技术不像是业余玩家, 就是不知道是市队还是省队的选手了】