“你们是怎么做到的？”忍足谦也一边喘气一边拎着水桶向上跑，看着旁边立海大的人像看怪物一样。

“是么，其实我倒觉得这些还好。”切原不以为意地躲开一块不知道哪里掉下来的石头。

桑原也在一边点头，“当初阿澈做的训练比这个难多了。”

他们围着山跑一圈，风间澈能跑完两圈多，顺便还能更新一下他们的地图，想到当初那些山林求生训练的日子，他们表示，这都是小事。

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另一边，胜者组的日子也没有多好过，早上一集合，出现在他们面前的就是一份令不少人恍惚的训练菜单，而即使是这样看上去和变态二字靠得十分近的训练，在那位拓植教练那里也只是换回来一个“这才到哪里”的表情。

“高中生完成这份训练只要三个小时，因为你们是国中生，已经放宽一倍的时间了。”

风间澈凑过去看了看，觉得比在立海大时的训练多了一些项目，但是总体的量多的程度一般，他们完全可以接受，其他人也是这样想的，毕竟立海大能够拿下三连霸，日复一日的高强度训练可不是说笑的，于是，互相看了看就一言不发地聚到一起准备投入到训练之中的立海大，就比其他人显得更加高深莫测了。

“喂喂，他们这就打算去训练了吗？”

“该说不愧是立海大吗，这都不放在眼里。”

“看样子我们也不能落后太多啊！”

但是他们还没有自我激励完毕，就看到了更加让他们震惊的画面。

“哐！”

“哐！”

负重被丢到地上的声音此起彼伏，这时候，就连还沉浸在那份长长训练单中的人，都转头去看了，立海大一边，腰上的、腿上的、手上的，一个个不，一块块负重被丢了下来，他们瞪大眼睛发现，立海大的人已经脱下负重，有序的开始进行训练第一项了。

“所以说，之前他们训练的时候走带着负重？！”

“而且听这声音，”说话的人咽了咽口水，“绝对不轻。”

“这么说，昨天他们淘汰赛的时候，也是带着负重打的？”

一边的迹部点了点自己的泪痣，倒是不意外这种事情，“还真是傲慢呢，立海大。”

不过他们原本就有这个资格不是吗？

白石也举了举拳头，“所以我们要加倍努力才行啊！”

另一边的教练也有些意外，看来关于立海大众人的训练和数据，还要进一步评定了。

风间澈如果知道他们将立海大想得多么高深莫测一定会说这是个误会，他们也是要长个子的好不好，平时的时候就当锻炼肌肉了，他们训练和比赛的时候戴也不会戴那么多。

今天的训练量确实有些大，所以大家谨慎起见，脱了负重，准备确定一下身体对于训练的反应，但是之后肯定还会酌情加上的就是了。

幸村和风间澈都属于第一批完成训练的人，风间澈甚至比幸村还早。

没办法，要维持柱的身份和实力，要付出的训练可一点都不少，以前他在学校完成训练之后还是会自己加训，如今完成U17的菜单对于他来说问题不大，搞完收工之后，他就找地方练刀法去了，毕竟，这是十几年的习惯了，即便是无惨被消灭，他也不打算放弃。

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入江奏多和鬼十次郎以及德川和也来到这片区域足够大又没有监控的地方的时候，就看到一个少年在挥刀。

即便是不懂得剑术的他们，也能够看出面前人实力不俗，那样锋利的眼神与隐含着澎湃波涛的气势，伴随着长刀的劈砍与回转，如炼如洗般的剑光倾泻，实在是漂亮得夺人眼球。

他好似没有注意到来人，也或许是不在意吧，他只是专注于他的刀本身。

长发少年刀面下压，脚步回撤，随即一跃而起，踏上了一旁的树干，他右手挥刀，刀融进风中又迅速自风中而出，掀起的剑刃之气猛地在土地面上划出了一道深深的痕迹，无相无形，却能以力破力。

随即他偏转落地，又以云手接刀，回身一击，向后刺出，直直将因为刚才的动静而落下的一片树叶自当中割成了两半，然而风间澈却并未回头，只是顺势换位下压腰身，手腕抖动，横直挥出，带起一阵水旋涡，将周围的空间全部锁成了自己的进攻防守之地。

一招一式，干脆利落，速度掌握的极好，力量操作也显分寸间的精细。

快！远！稳！

一口气缓缓呼出，风间澈自己很满意今天这一套演练，即便是之前才经历过不少训练，完成度也没怎么下降，他不紧不慢地感受周围的一切，然后才收刀看向面前的几个人。

“原来是三位前辈，还没来得及打招呼呢。”风间澈脸上挂着礼貌周到的假笑。