不会饿晕吗？

赖羽冬回忆了一下，苏俊哲的早餐也是如此，只拿了一根香蕉和一杯冰美式，不知道是个人原因，还是韩国练习生都那么严格。

他很难接受折磨身心的魔鬼饮食，别的不说，一顿一杯冰美式就足以要了他的命，不加糖不加奶的冰咖啡在他眼里约等于一碗加了冰块的中药。

领桌的视线太过强烈，苏俊哲疑惑地扭过脑袋，一双黑葡萄般清澈的眼睛睁得圆圆的：“怎么啦？”

赖羽冬微微张嘴：“……”

【你怎么又只张嘴不出声www】

【碰到同学多看一眼没想到被搭话的我：柚子.jpg】

【谅解一下，社恐是这样的】

【谅解一下，高冷是这样的】

【建议去论坛开个投票】

摆在面前的是搭话问询与谎称没事的两个选项，左右为难之际，赖羽冬忽然想起梁之盛给他的忠告——

“沉默寡言容易没镜头，想多留几轮最好努力social一下。”

实不相瞒，他一直在考虑这件事，却碍于瞻前顾后的性格迟迟没有行动。

现状提醒他必需将其纳入考虑范围。

虽然赖羽冬对选秀的了解甚少，但根据综艺的套路和对弹幕的观察，分析他的处境与未来不是一件难事。

如果三天后的评级他又不幸地进入F班，那么连刷脸苟活的可能性估计都会被掐断。

哪怕主题曲他跳得再不堪入目，好歹镜头会扫到他，有曝光才能被发现，酒香也怕巷子深，更何况叠上没实力和性格自闭的debuff，极大概率查无此人。

届时为了博关注强行开启社交模式，颇有一种死马当活马医的无力感。

除非他整出一个幺蛾子引爆全网。

但不到万不得已的地步，他不想走黑红路线，他既不是专业人士，又没有营销团队，捞一波热度再洗白助他飞升的概率不大，下一轮直接被淘汰祭天还差不多。

因此，结论是要在合适的时机主动出击。

万一不小心露出马脚，他装听不懂中文的小老外……

就可以了吧？

现实时间仅过去了两秒，赖羽冬凭借高速运转的大脑理清了思路，连退路都明明白白地摆在身后，他没有理由再畏畏缩缩得像个刚掌握汉语的外国人。

骗兄弟可以，别把自己也骗到了。

是以，他立刻将心中的疑惑尽可能地简化为足够精炼的句子：

“又那么少吗？”

【我也想问】

【苏苏一天的饭量还不够我塞牙缝】

【这点东西吃得饱吗？不是还要练舞吗？】

苏俊哲夹起一块鸡胸肉：“最近在减肥，回国吃得太丰盛，长肉了。”

赖羽冬更诧异了：“减肥？”

对方纤细的身型怎么看都和胖挂不上钩，再瘦下去要变成纸片人了。

“我是圆脸，有点婴儿肥，上镜显胖，而且我是易胖体质和水肿体质，不控制饮食就会在屏幕上看到一张馒头脸。”苏俊哲解释道，“普通人无所谓，但爱豆必须要身材管理。所以呀，真羡慕吃不胖的人啊。”

“不饿吗？”

“唔，还好？问题不大。”苏俊哲举起冰美式晃了晃，冰块相互碰撞发出叮叮哐哐的声音，“消肿神器，还能抑制食欲，减肥必备。”

他又指了指蔬菜沙拉：“沙拉还有千岛酱呢，在韩国当练习生都不给酱的，热量太高了。”

赖羽冬：“……”

好担心得胃病啊。

【本来我觉得三浦吃太少了，结果这么一对比，他吃得还挺丰盛的】

【佑树：手里的排骨微微颤抖】

【这会吃出负罪感的吧哈哈哈哈】

虽然苏俊哲的食谱令人担忧身体状况，但赖羽冬除了敬佩不好多说什么，能有毅力践行也算是一种本事，至少他没那个能耐。

饮食习惯卷不动，只能在别的方面加油了。

赖羽冬翻开记事本放在餐桌上，笔力遒劲的字迹占据左右两页。

他的目标是上课前背完所有歌词。

……

直到下午一点的课程开始，赖羽冬才清晰地感受到他这只笨鸟提前扑扇几下翅膀的效果有多显著。

上课地点是三楼那间最大的练习室，尽管空间很宽敞，容纳一百余人也不显拥挤，但大课的老师仅有一位，不可能顾忌到每一位学生，更不可能为了一位没跟上的学生放慢进度。

用学生时代几乎每一位老师都道德绑架过的话来说，一个人耽误一分钟，一百零一个人就是一百零一分钟。

换言之，整整浪费了两节课。

所以，如果基础太差没跟上进度，要么看其他人是怎么做的，要么先不管下课再解决，但身处F班大概率只有后者可选。

预习的优势在此体现。